Pourquoi se faire dépister ?
Le dépistage consiste à rechercher une maladie ou un facteur de risque chez une personne qui ne présente pas encore de symptômes. L'objectif est simple : agir tôt, quand les traitements sont plus efficaces et les complications évitables. De nombreuses maladies graves — certains cancers, le diabète, l'hypertension, les maladies cardiovasculaires — évoluent silencieusement pendant des années.
Votre médecin est votre meilleur guide pour définir les examens pertinents selon votre profil personnel, familial et vos habitudes de vie.
Les dépistages recommandés selon l'âge
À partir de 18-25 ans
- Tension artérielle : mesure lors de chaque consultation médicale
- IMC (Indice de Masse Corporelle) : surveillance du poids
- Bilan sanguin de base : glycémie, cholestérol (selon facteurs de risque)
- Dépistage des IST (infections sexuellement transmissibles) : selon comportements
- Frottis cervico-utérin : pour les femmes, dès 25 ans, tous les 3 ans puis tous les 5 ans
À partir de 40-50 ans
- Mammographie : recommandée tous les 2 ans pour les femmes entre 50 et 74 ans dans le cadre du dépistage organisé (ou plus tôt selon antécédents familiaux)
- Glycémie à jeun : dépistage du diabète de type 2 tous les 3 ans
- Bilan lipidique complet : cholestérol LDL, HDL, triglycérides
- ECG de repos : selon facteurs de risque cardiovasculaire
À partir de 50 ans
- Dépistage du cancer colorectal : test immunologique de recherche de sang dans les selles, tous les 2 ans entre 50 et 74 ans
- Densitométrie osseuse : dépistage de l'ostéoporose, notamment pour les femmes ménopausées
- PSA (antigène prostatique spécifique) : à discuter avec votre médecin pour les hommes, selon les facteurs de risque
- Examen de la vision et de l'audition
À tout âge : le suivi régulier
Indépendamment de l'âge, certains contrôles doivent être maintenus tout au long de la vie :
- Suivi dentaire (au moins une fois par an)
- Mise à jour des vaccinations (grippe, tétanos, etc.)
- Contrôle ophtalmologique régulier
- Surveillance de la pression artérielle
Les facteurs de risque qui modifient les recommandations
Certains éléments peuvent justifier des dépistages plus précoces ou plus fréquents :
- Antécédents familiaux de cancer, de diabète ou de maladies cardiovasculaires
- Tabagisme actif ou passé
- Surpoids ou obésité
- Sédentarité prononcée
- Stress chronique ou troubles du sommeil
Comment planifier vos dépistages ?
Lors de votre consultation annuelle de prévention, parlez de vos antécédents personnels et familiaux à votre médecin. Il établira avec vous un calendrier de suivi personnalisé. Ne remettez pas ces bilans à plus tard : la prévention est le meilleur investissement pour votre santé.